•  

वन्दे गुरूणां चरणारविन्दे सन्दर्शित स्वात्म सुखवबोधे निःश्रेयसे जाङ्गलिकायमने संसार हाला हल मोह शान्त्यै

आबाहु पुरुषाकारं शङ्ख चक्रासि धारिणम् सहस्र शिरसं श्वेतं प्रणमामि पतञ्जलिम्

AktualnościInformacje, warsztaty, ogłoszenia

aktualności wakacyjne

aktualności wakacyjne


ostatnie poniedziałkowe zajęcia w Yoga Academy

ostatnie zajęcia

ostatnie zajęcia


Ostatnie zajęcia

nowy wpis na blogu

nowy wpis na blogu


Zapraszam do lektury nowego wpisu na blogu

Przeczytaj więcej

O mnieIzabela Rzysko

Można rozwinąć matę i ćwiczyć asany, zejść z niej i nie mieć pojęcia czym jest joga, ale można też rozwinąć matę i praktykować w totalnym skupieniu i oddaniu, po czym zejść z niej i poczuć, że dopiero wtedy zaczyna się joga. Właśnie tak staram się do tego podchodzić, nie zapominać, że najważniejsza joga to ta w codziennym życiu, a asany są częścią większej całości. 

iza o-mnie

 

 

Zajęcia

Joga Vinyasa krama joga | Ashtanga joga

„Joga jest jedna, nie ma podziałów”

Czasy w których żyjemy dają nam jednak niezliczoną ilość odmian jogi. Ty wybierasz, która najbardziej ci odpowiada. Ja od kilku lat pozostaję wierna asztandze jodze, o której poczytasz poniżej. Od 2014 roku zgłębiam tajniki Vinyasa krama jogi starożytnej praktyki rozwoju fizycznego i duchowego, której nauczycielem był Sri Tirumalai Krishnamacharya (1888-1989). O tym też poniżej.

Wierzę w to, że nieważne jaki rodzaj jogi praktykujesz, praktykuj z uważnością i pełną świadomością, a wszyscy będziemy stali obok siebie na matach.

Mój światNajnowsze wpisy

Wakacje z jogą

Wakacje z jogą


Wakacje z jogą

Warsztaty z Beatą Darowską w Omborze

Warsztaty z Beatą Darowską w Omborze


Czas z Beatą

Poczytaj mojego bloga

GaleriaJoga i Ashtanga Joga

Galeria

ozio_gallery_nano
Ozio Gallery made with ❤ by turismo.eu/fuerteventura

स्वस्तिप्रजाभ्यः परिपालयंतां" न्यायेन मार्गेण महीं महीशाः ।

गोब्राह्मणेभ्यः शुभमस्तु नित्यं" लोकाः समस्ताः सुखिनोभवंतु ॥

औं शान्तिः शान्तिः शान्तिः